Le Bike & Run est une discipline sportive qui se pratique en équipe de deux. L’équipe dispose d’un seul vélo et les coéquipiers se relaient à leur convenance entre la course à pied et le vélo. L’objectif est de parcourir une distance donnée le plus rapidement possible. Cette discipline nécessite une bonne coordination entre les coéquipiers, une gestion efficace de l’effort et une stratégie de relais optimale. Le Bike & Run est non seulement un défi physique, mais aussi un exercice de travail d’équipe et de stratégie.